Следите за своими мыслями

Следите за своими мыслями

Как преодолеть лень. Часть 1 пункт 4. 

4 из 7

Иногда наше поведение порождает мысли, а иногда мысли порождают поступки. Задание для вас – избавиться от негативного внутреннего диалога. Никому не станет лучше от мысли: «Боже, я такой ленивый. Бррр. Никудышный». Перестаньте! Только вы можете контролировать то, что творится у вас в голове.

  • Каждый раз, когда вы ловите себя на негативных мыслях, переводите их в позитивные. «Это было неторопливое утро, но пришло время зарядиться, ведь уже наступил день!» Вы будете удивлены, как мысленный позитив может поменять вашу жизнь.

Перевод статьи: Екатерина Лукьянова, руководитель проекта MEPLAN.RU

Похожие материалы

  

 

Проголосуйте, если вам понравилась эта страница

Комментарии   

 
# Валя 11.07.2016 13:39
Спасибо за советы
 

У вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Возможно, вам необходимо зарегистрироваться на сайте.